nao vou t nad

nao qvoquro mais ,etsou mbem so nao sie opruiqe emuto re  meidoo ,achjo que,dpsois eu screv mais ,

vou parar com iso

parar ,medicacao

nao queroob mais voi patara com essa mecicacao ,geho certeza que ja melhroei essse remeisos estao me diechando mais doent ainda .NAO FAZ SRN\TIDO NEHUM,como vou sbar se estou boa se nao parao de me dar essas merddas.minha fiha que me da c[os remedios ,mas ela naao me ve tomar ,essa noit ja nao tomei,tambne nao dorni ,mnas ja npa duorm mesmo ,so umas hpras .tenho srcteza que hma hota vou ficar tao cansada qu vou donr ir e vou me acksrynar aos pioucos.HOJE THO consulta ,vou dizer euqe esta tudgo bemn ,vou colcart umna roupa boniota toida consuta vu dizer que estiou ben elens naio ten como saber ,nao tem exam s,so dVOLTARAe litioomas naovou fazebr vou dizer que esquecxo.PRCEISO DA ALTA DELES PARTAATRAbalhar entao tenjo que ir ,,nao vou tomar remedio eles estao me deixavdnod com a cabeca fracaeu li iso a bula tambne fala isoo foi isos qie entndi.tanbnen sao mutids remedios ,nao lembro do nomede todos agora m,esyou com a cabca cansada ,,,mas serbvem tods ora pesma coisa,wntao oporrqu me doa um montte podia ser um so tomatrum monte que tem o nnemsmo ,mnao lemnro o nome ,mesmo porblen problema srvem para mnesa coisa dai me dam um monte difgerentenao tonei essa noite tanmem de manha nao tomei .SOU MUTI FORTE TENHO CHABÇA MUTIO BOA ISSES REMEDIOSO ESYLAO ME DEIXAMNDO CONFUSAEUSEI DISOTENHOCERTA.adiz que ten que fazer desmane mentira ´´´´´´es o´´parar de tomnar e pronto ,fican falanmdo bobagnehs.depios eu vou dizerg para eles quie eu sariuei sem remdios eles finacm falando sempore a memsa coisa memsma coisa menmsma coisanao muda nnca bou voltar a trabnalhar estudar ire a praia siar c on meus maigos ,fasrzer fxina eu gosto ler kivros nao da ,nao cosigho me connssssssscetrtar prestartt atebçao.vsoiu na consulta ,,,vsu falar que egtsotu bem sorir as pesoas gostarm de jente gente que ri.elssssssssssss vao me dab  auta e vou para empresa e mesmo que nao fique la vouipoedre trabaljhar em ourto lugar viver norma sen remedis nao vou mais tomara desde onten e noitre nemdemanha ,minha fiha é boba ,slea nao dixa os renedios comigo poruqe ja tomeir todos eka tem mendo nmans nao me ve tomar edntao eu nao tno voiuu joghar no vaso   eo vaso que recebe merda eu naol procisoVI NO GOOGLOE QUE TEM REMEDIO QUE DA CIRROSE EFE E TAMBEMDEPRESAODEREMDIOS .achqm que eu nao sei mestou tomando a uns 3a ns e ja melhjorre tenho sretzca ,so estou coma cabeca cadasa mas é falta de soomo vou tomar xa cha .

deosi tdos mnudo vai saber que ne cyrei!!!!!!

Mutilação

Ação e reação ,terceira lei de Newton ..Nossa aquela live na pagina do face realmente não foi uma boa ideia…

Noite horrível ,dia ruim…

Mas tive que resolver uma situação comum no banco ,estava vazio quase…Mas para mim era gente demais ,nossa ,como as pessoas falam…No telefone ,uma com as outras ,puxam assunto ,gente que você nem conhece,são muito agitadas ,me causa desconforto.Queria que o mudo parasse!Queria que minha cabeça parasse!

As vozes de todos se juntam em uma só ,fica um burburinho na minha mente ,as pessoas se movimentam ,vindo na minha direção ,parece que me sufocam.Porque não calam a boca! Fiquem quietas!

Tudo é rápido demais e ao mesmo tempo devagar demais.

Como numa fila de supermercado por exemplo ,essa fila não anda e muitas das vezes sou obrigada a deixar todo o carrinho para trás ,para evitar uma crise!

E em outros ,como no banco ,tudo está rápido demais ,enauseante …Menos a senha  do caixa ,que nunca chama seu número.

Então sem perceber, eu começo ,devagar ,a esfolar a pele com a unha,vou tentando ,criar outra realidade ali ,uma que eu consiga controlar,vou tentando me centralizar naquele momento ,adquirir uma certa calma ,controle ,acho que essa é a palavra.

Mas as pessoas não gostam de sangue…Estranho mesmo não sendo os delas!

-A senhora está bem? -Juro ,ainda mato um que me perguntar isso!

-Estou sim !

Mas a pessoa não se satisfaz ,aponta curiosamente para o sangue em minhas mãos…

Cuidar da sua própria vida ,ás vezes não é uma opção.

Tento respirar profundamente ,já vai passar… Essa sensação eu sei que vai …Mas não passa ,volto então a ferir a pele ,isso ajuda!

Os médicos não gostam ,na terapia me ensinam a relaxar ,respirar ,me distrair.Mas eu estou me distraindo ,estou cortando minha pele,não vejo problema nisso!

Atenção: Este exercício de relaxamento não é recomendado para pessoas “normais” ,se persistirem os sintomas o médico deverá ser consultado.33057409_2267899886583447_8092425543439351808_n

Continuação da pág no Facebook

Criei uma página no Facebook… Estava tentando compartilhar com vocês no post anterior,mas estava cansada demais para escrever. Então , consegui criar a pagina ,uma mas alegre … Interativa!

Um mundo de Alice ,na verdade.

Fui tentar fazer uma Live, resultado , negativo… Crise ansiosa tão forte que cheguei a ter sangramento ,P.A 18 por 14 !

Como posso ser tão limitada ,sempre falei em publico ,dava treinamento ,palestras ,nunca tive o menor problema.

Onde eu fiquei no meio disso tudo,não consigo me visualizar mais.

Pagina no facebook

Criei uma pagina no facebook para ajudar…Nossa ,estou cansada demais ,não dá para escrever ,nem pensar..Depois contiunuo Pessoal ,fiz essa pagina para ajudar pessoas assim como eu que engordaram devido a alguns medicamentos…Nossa estou me sentindo tão util ,não me sinto assim a tempos…Parece que …não sei o que parece ,mas estou me sentindo bem. Entram lá ,adicionem pessoas ,me ajudem a ajudar! https://www.facebook.com/groups/204225783528195/

Noite difícil…

Nossa ,parecia que não acabava nunca…Noites difíceis são acrescidas de dia mais difícil ainda!!

Vou escrever,talvez assim minha mente alivia um pouco.

Não entendo como uma pessoa pode dormir e acordar tendo uma crise de ansiedade,sim ,eu acordo tendo uma crise ansiosa,abro os olhos e meu coração está a mil,respiração difícil ,braço adormecido,cabeça explodindo e a sensação de perda de consciência,pareço sentir a mente fugir…Algo como se fosse enlouquecer!

Mas como isso? Eu estava apenas dormindo ,aquelas poucas horas que meus remédios permitem.Qual anjinho veio me visitar?Acho que se veio ele estava mal humorado ,devo ter sido uma menina má!

*Anjinho da guarda meu bom protetor ,se a ti me confiou a piedade divina ,sempre me rege ,me guarde e ilumina!

Melhor não…,Há Rivotril ,meu doce e suave veneno ,qual minha alma tanto se apega,seu vicio me trás alento ,pequena pilula de alegria.

Seu efeito é tão momentâneo ,breve e passageiro ,talvez ,mais um ,apenas mais um e esse instante dure mais ..Então sem perceber ,foi a cartela inteira.

Ha Rivotril ,meu doce e suave veneno ,não percebes que pela angustia de alma ,exagerei na dosagem,agora seu efeito corre ao contrário,um efeito rebote.Meu corpo treme ,minha cabeça numa sensação de vazio,mas ainda assim ,se tivesse ao meu alcance um ,apenas mais uma dessa pilula de alegria ,ainda sim eu tomaria.

Minha mente está num funeral…

IMG_20180505_154441Não é possível estar feliz num funeral ,velando um amigo ou ente querido.

Quando eu olho para meu interior é como se eu estivesse num velório ,onde o morto sou eu,estou constantemente olhando para mim ,através de olhos que não brilham mais,perdeu a vida.

Alguém sempre me diz-Faça algo que te dê prazer ,algo que tu gostes ,vá a praia,ao cinema…Coisas do tipo.

Triste esperança ,a palavra prazer ,não consta mais no vocabulário do depressivo,quando se olha para trás e imagina as coisas que antes de deixava tão feliz ,como uma reunião com amigos,você não está mais ali,e se pergunta ,onde tudo se perdeu ,como encontrar o caminho de volta,será que tem volta?

Mas pensar na interrogação ,de repente dá um fio de esperança,pode sim ter volta,basta achar o caminho.

Então eu saio a procurar ,talvez sentada na beira do cais,olhando o movimento das águas,é agradável de se ver.De repente percebo que sinto frio e aquelas águas me parecem tão quentes ,tão acolhedoras,parecem pedir um abraço.Será que é fundo o suficiente,alguém pode perceber e num ato heroico vir me salvar,será que os últimos instantes de vida ,é tão ruim quanto o que eu vivo a tanto tempo.Será ,será ?….

Me sinto covarde novamente,para que o apego a tanto sofrimento?Porque nestes momentos me veem o rosto de pessoas queridas?Gostaria que essas imagens fossem embora ,para que eu pudesse partir em paz.

Ser lembrada como a fraca que tirou a própria vida!Será que ninguém entende que estou sendo forte por muito tempo e preciso de um ultimo golpe de misericórdia!

Hoje passas por mim e não me vê,antes eu fui como tu ,espero que amanhã não sejas como eu.

Ficar aqui olhando as águas profundas do cais ,talvez não seja uma boa ideia…Fica seu abraço para outra hora ,minha cara amiga.